Читаю перед сном книги. Глаза через час начинают слипаться закрываться. Закрываю книгу, встаю, расстилаю постель и немного приходит бодрость. Опять сажусь, беру книгу и продолжаю читать. И так уже много-много лет. Каждый день. Выработалась привычка.

В последнее время по утрам тоже стал читать всё чаще.